КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.03.20 НА ПОНЕДЕЛЬНИК СОСТАВЛЮ СЫНУ ПЛАН ЗАНЯТИЙ    +7
описание   +7
На понедельник составлю сыну план занятий, потому что он расслабился сильно, думает что он на каникулах, ну думаю ладно, суббота выходной как бы, пусть отдохнёт, а от чего отдыхаем? от отдыха??? у меня уже нервный тик начнётся скоро.
рацион   +7
яблоко- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 200%»
спорт   +6
вес: 82.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.3 кг
вода: 29.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
кардио - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 578 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +40
голоса: +47

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2584 +40 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Ш@хиризада +257 +40 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
KissЮлик +3674 -55 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
KissЮлик +3674 -55 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Шмидт +3505 +40 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Классика +3829 +1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
KissЮлик +3674 -55 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Эйва Шекер +2584 +40 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
новая_я_) +1198 +40 вот и пятница» +9
+12
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Д@ШуткА +2084 +36 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Эйва Шекер +2584 +40 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Совушка ДВ +4035 +2 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
ЯНА без +1108 +40 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Шмидт +3505 +40 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
РезультатЕже +1191 как-то лучше.» +1
+2
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Шмидт +3505 +40 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Эйва Шекер +2584 +40 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Аленька26 +4224 -5 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Mmdms +1249 -55 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
KissЮлик +3674 -55 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Д@ШуткА +2084 +36 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Тили +611 -68 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Шмидт +3505 +40 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
liliya26 +1115 +36 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Классика +3829 +1 вот только присела» +1
KissЮлик +3674 -55 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Svetlanкa +3554 +1 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Соня 89 +1386 -55 17.05.2024» +1
+2
Классика +3829 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Mmdms +1249 -55 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Эйва Шекер +2584 +40 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Классика +3829 +1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
BuketSireni +475 +40 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
I am +2359 -55 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Тили +611 -68 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
новая_я_) +1198 +40 дни очень подвижные» +37
+10
Olgadobro +296 +36 17.05.2024» +3
+3
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Шмидт +3505 +40 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
I am +2359 -55 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Классика +3829 +1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Соня 89 +1386 -55 17.05.2024» +1
+2
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
KissЮлик +3674 -55 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
яички свои покажите » 44
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
когда уже закончится дом2? » 76
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
тема содержит фото любите роллы? » 75
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»